平常心 -- 謝謝小芳姐的鼓勵

 雖然『平常心』，目前幾乎已經成了所有人都口頭禪或『潮語』，而更且有被濫用之『痛』，不過，如果您深諳這『平常心』三個字的真諦，而且真能實踐的話，您會被它力量震撼的。

感謝一位久違了的老朋友來電郵，給予我和兒媳婦的鼓勵和祝福，讓我們有機會以阿姜查導師的嘉言， 為『平常心』下了個簡明的定義。現謹與好朋友分享之：
 
阿姜查這番話我很受用, 願與姐姐共勉之:

無論什麼我們接受, 我們以「正念」去接受。 我們既不會過度的快樂, 而當事物破滅毀損時, 我們也不會悶悶不樂, 不會感受痛苦, 因為我們清楚的看清了所有事物無常的真相。

古語云：『勝不驕，敗不餒』； 宋范仲淹先生的『不以物喜，不以己悲』，不也就是平常心嗎？

總之，千萬不要說時天花亂墜，實踐起來就無心無髓，搖搖欲墜！尤其是自命為佛弟子的朋友，慎之，慎之，勉之，勉之！

勇者無懼！

看，這世界上真的沒有永恆不變的事......沒有必然的事.......生命本來就無常......

長媳婦九年前，經過艱苦的治療，很『幸運』從白血病『康復』過來，也恢復了正常作息，這些年都獲得醫護人員的關懷和跟進，情況一直都滿意，直至幾個月前，發現一些不尋常的檢查數據，主診醫生大為緊張，在一連串的更深入檢查後，認為是復發的前奏徵兆......並勸她暫時停止工作，可能需要做BMT（骨髓移植）。

這消息對任何人都是晴天霹靂。我們當然也感到難過。目前，我們能做到的是為她祈禱和盡量支持和配合她的檢查和治療程序。

也很感恩一眾朋友的關懷，他們不但給媳婦衷心的祝福，更慷概的響應她為 Leukemia & Lymphoma Society 的 Light the Night 籌款呼籲，讓她很快超越籌款目標。事實上，由於他們夫婦倆曾經這些痛苦，這些年來都一直為這機關募款。

媳婦的情況讓我們了解到，我們真的生活在一個值得感恩的國家。原來儘管媳婦經過治療，當時堪稱『康復』（remission），可是醫護人員在過去這些年，仍然在努力不懈地為她找尋符合配對的骨髓！終於在四年前找到。但由於她的情況一直還是很好的，故此是存檔，備作不時之需！很不幸，世事無常，她可能要麻煩那位曾經登記的骨髓捐贈者。

我們都誠懇祝禱那位有心人，沒有改變主意，能幫助媳婦過度此難關！ 當然也衷心祝福所有有疾厄病患的人都得到應得的照顧和治療，能安然過度困難，恢復健康。

目前他的主診醫生正和溫哥華綜合醫院，BC癌症醫院合力為她籌劃張羅，整個治療計劃已由MBT Case Manager/Nurse負責統籌；而她也展開了治療的前行準備， 為身體重要器官做檢查，務求手術順利進行。

其實，世界上，甚至我的周圍，就有許多很勇敢的人，他們/她們雖然備受疾病煎熬，可是意志力都非常強韌，總是一關又一關的闖。他們/她們的大無畏精神，實在讓人敬佩！

與我分屬同門（皈依同一位師父）的一位比丘尼（女的出家人），雖然患了肝癌，她以大悲心，放棄了換肝的良機，更憑著無比的決心與信心，以中藥，配以『內觀』修行，終於克服了癌症，現在奔走於美，加，港，中等地宏法，以佛法的正能量鼓勵病人調整身心，早日恢復康復。

感謝關心

首先感謝一眾親朋好友的關懷和問候，我們的『水患』終於解決了，當然遺留下來的修復工作還有待完成。慢慢來吧，急不來的。

話說當天，我以『柔』制鋼，靜坐了一會兒（不覺間也坐了個多小時，飯菜也幾乎涼了），不但冷靜了自己，更弄熄了老伴的怒火......這次，出乎我的意料之外，我關起房門，他沒有衝來打門（有進步！），我也沒暇理會他在幹啥......靜坐之後，我慢條斯理下樓，走到飯桌前，坐下來準備吃飯；他也忽地從family room 走過來，邊走邊說：sorry, 是我不對，我亂發脾氣......我只輕輕說，算了吧。 一切盡在不言中，吃飯吧！以我對老伴的認識，他就如一頭暴跳如雷的老虎，只是在喘口氣，若當下跟他講講大道理，分析細節，仍然不是時候。這也是我們結褵快四十年的經驗累積，老夫老妻了，怎會沒有意見相左的時候，不過我們有共識：就是盡量不要跟對方大跳『情緒舞』，當一方失控時，另一方必須冷靜應對，否則事情會越鬧越僵，我深信這些『爆炸力』是非同小可的， 小則傷害彼此感情，大者可以家破人亡，天下大亂......。我相信這『不與情緒共舞』的策略，不但是夫妻相處之道，也是人與人之間，國與國的相處之道吧！

事後我細心跟他分析：以我們奉佛陀為導師，以他的言教為明燈的所謂『學佛』者，在日常生活中，無論碰到什麼狀況，我們的警覺性（awareness）應該是比較高，我們的情緒應該不會那麼容易受到影響才是；他此時卻謙虛的說，是我做得不好，控制不了情緒；我卻認為要『控制』已經是問題了，不是『控制』，而是要徹底明暸『情緒』的真相，明白情緒本身也是離不開『因緣法』。灰板被好心的做泥水工人做好心，以為是廢料把它們連同垃圾帶走，丟掉；遠因是另一個好心的水務技師，好意把板子留給老伴，讓他補回開了洞的天花板，卻沒有寫上『請保留』的條子；而我也粗心大意，沒有注意那些板子；更沒有『盯』著工人，反而溜到『博樂客棧』聊天去。這種種『因緣』，互相影響著，可是那灰板卻完全不知道，有一群人曾為它的失踪而煩惱，忙亂，甚至幾乎........。

哈，若有人靜靜觀看著的話，一定會笑我們愚不可及，搞出這麼無聊及滑稽的一幕！

我們經此細談，老伴的情緒果然安穩起來，對我態度著實『溫馴』了不少 ；原來『有佛法就有辦法』果然絕真實不虛！

老伴情緒好轉，也有其他因素，那是他已決定了工作上去留，甚至已下了退休的決心，並已在與我商討，更得到孩子們的支持後，正式向老闆請辭。如無意外，他只需要工作至本月中便加入『無職』一族。

他在目前的公司已工作超過十五年，是小小小『主管』一名，這是『三煞位』， 是『夾心』層，通常都是吃力不討好的。 試問中層『打工族』，誰不曾經此苦？其實無論何身居何職，位居何處，都免不了要承受某程度『壓力』的。

至於『壓力』處理，也就要回到如何『做人處事』的基本態度這環節上了 ---- 那就是明暸『此有彼有，此無彼無』，『萬物皆無自性，依緣才生』的因緣法上。既然萬物均依緣而生，緣盡或因緣變異而滅，我們又何須為這些無常，不永恆的東西痴心妄想或堅持己見呢？其實，只要凡事全力以赴，盡全責做到俯仰無愧，結果如何，還得看事件的其它『因緣』或『助緣』呢！

不過，認識老伴的人都知道他是個十分『認真』又『盡責』的人！不管對人對事，都認真得很，這可說是他的長處，但也是壓力和痛苦的根源。

衷心希望老伴在退休後，能好好與他體味佛法的真諦，互相鼓勵，好好實踐。千萬別再光說不練。徒具『佛弟子』的虛名！辜負了佛陀這位老師，千方百計，循循善誘，用心良苦的努力！